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向阳“愈”见:电信学院举办心理讲座

作者:电信学院    新闻来源:电信学院    点击数:   更新时间:2024-04-22

为了促进同学们进一步认识自我、了解自我,培养自信自强的积极心态,4月18日晚,电信学院举办了向阳“愈”见第二期心理讲座活动,主题为“探索自我,遇见自己”,特邀北师大心理疗愈师、青少年社会情感导师、青少年生涯规划讲师林文志老师作为主讲人,辅导员和30余名学生参加活动,活动由电信学院党委副书记董立达主持。



活动开始,林文志老师通过卡片抽签的形式将同学们随机分成两人一组,每个同学进行自我介绍,并描述手上卡片的内容及感受,活跃了现场氛围,增加了大家的参与积极性。随后,林老师带领大家做了一系列关于认识自我的现场活动,并与同学们进行了交流互动,向同学们科普了“乔哈里窗”的内涵以及运用方法。最后,活动以同学们的感悟和分享结束。董立达在总结中称赞了同学们在活动中的积极探索和分享,希望同学们能将此次学习所得内化于心、外化于行,自此开启自我的探索和改变之旅。



未来,电信学院“向阳工坊”心理辅导站之向阳“愈”见系列活动将继续致力于心理健康沙龙、讲座以及团辅等活动的推广和深化,邀请更多的心理讲师与同学们沟通交流、分享经验,让更多的同学能够深入了解心理学知识,更好了解自己、理解自己,更加积极面对学习与生活,收获幸福快乐的大学生活。


文:覃煜铭/图:王玲玲/审核:王奎东、董立达/责任编辑:金柔雅